Dieta Samuraja, to nic innego jak dieta Paleo poszerzona o bezglutenowe źródła węglowodanów. Idealna dla zawodników sportów wytrzymałościowo-siłowych. Wysokoodżywcza i niskoprzetworzona. Głównymi produktami są mięsa, ryby, orzechy oraz naturalnie bezglutenowe kasze, ryże oraz pseudozboża.

Duża zawartość zdrowych tłuszczy w diecie usprawnia regenerację oraz polepsza wchłanianie witamin rozpuszczalnych w tłuszczach takich jak A, D, E, i K. Węglowodany podawane okołotreningowo oraz w ostatnim posiłku zapewnią uzupełnienie utraconego podczas intesywnego treningu glikogenu, przez co każdą sesję treningową będziemy w stanie wykonać na 100% swoich możliwości. Pełnowartościowe białko zwierzęce zapewni optymalny przyrost masy mięśniowej.